je suis contre les substituts de repas, comme le light, c'est ridicule, il faut simplement de la volonté, pour perdre son ventre, tu as droit à des séance de kiné, après, ton accouchement, alors, va-y a pied, et profite d'exercice et de massage, et tu vas voir, que tu vas retrouver ta ligne, et avec le bébé, il va t'occuper, tu le sors, une heure par jours, a pied, toujours, et avec l'occupation, tu vas vite perdre retrouver la forme, et le mieux, c'est d'etre bien dans sa tete, et de manger à heure régulière!